top of page

בלוג והשראה
תובנות מהקליניקה
מאמרים, מחשבות וכלים להתמודדות עם משברי חיים, צמתים רגשיים ואיזון פנימי.


מעגלי שיח: למה חשוב לדבר על מה שעובר עלינו?
לפעמים הדבר הכבד ביותר הוא לא מה שקרה, אלא התחושה שאין עם מי לדבר עליו. אנשים רבים ממשיכים לתפקד, לחייך ולהמשיך הלאה, בזמן שבתוכם יש בלבול, עומס או בדידות. דווקא שם, במרחב אנושי פשוט, מעגלי שיח יכולים לפתוח פתח לנשימה.
לפני שעתיים (2)זמן קריאה 2 דקות


כשהמחשבות מציפות והלב סוער טיפול במשברי חיים בדרך לאיזון רגשי
יש רגעים שבהם הראש לא מפסיק לעבוד. מחשבות חוזרות על מה שהיה, מה שאולי יקרה, מה נכון לעשות עכשיו. במקביל, הלב סוער: פחד, עצב, כעס, בלבול או תחושת ריקנות.
לפני 13 שעותזמן קריאה 2 דקות


מתי צריך לשקול ייעוץ למסגרות חינוכיות לילד שמתמודד עם קשיים
כשהמתבגר חוזר מבית הספר סגור, נמנע משיעורים, מתפרץ בבית או אומר שוב ושוב “אני לא מסוגל”, הלב ההורי מיד דרוך. לפעמים מדובר בתקופה חולפת. לפעמים הקושי מאותת שהמסגרת הנוכחית כבר אינה נותנת מענה מספק.
לפני 13 שעותזמן קריאה 2 דקות
bottom of page
